オススメの節約料理~白菜と豚肉のミルフィーユ味噌~

こんにちは♪

ゆうちゃんです。

 

久々の投稿になります♪

今回は寒い季節に温まるお料理を紹介したいと思います!

紹介するお料理ですが、節約料理としてもとっても優秀ですよ♪

それは何かというと、

『白菜と豚肉のミルフィーユ味噌』

体が温まる工夫もしているので参考にしていただければと思います♪

 

それでは始めていこうと思いますが、

その前に

あなたにちょっとお聞きします。

 

こんなこと聞いたことありませんか?

 

『一人暮らしはコンビニ・お惣菜買った方が安い。』

 

もし一人暮らしをしていたら、会社の同僚や学校の友だちから

このようなこと会話を聞いたり、話題として話したことがあると思います。

 

確かにそうですよね。

 

週に何度か飲みに行ったり、お昼は外食に行ったり。。。

朝ご飯もパンをかじってすぐに出勤。

 

仕事が忙しく時間に追われた生活をしていると料理してる暇はなく、

料理をしようかと買った食材は少し使っただけでいつの間にか腐り、

結局は外食・昼食の費用+材料費と高い食費になってしまいます。

 

それでは節約なんて出来ないのは当たり前です。

将来のことを考えて貯蓄をしたいのであれば、

今すぐ生活を見直す必要があります。

 

このブログを読んだらすぐに行動に移すぐらいの意識がないとなかなか変わりません。

人間の記憶はどんどん薄れていきますからね。

さらに習慣を変えることはすごーーく大変なことです。

 

だからと言って

『私は意志が弱いからダメだ~』

なんて思う必要はないですよ!

 

今からでも遅くないですし、いつからでも変われますよ♪

コツは

『いきなり変えようとせずに負担を感じないところから取り組む』です。

さらにポイントは、

『とりあえず続ける』

ことです。

 

ということで、

これから少しずつ時間もお金も節約できる料理をご紹介していきたいと思います。

わたしも無理せずに続けていきますね♪

一緒に頑張りましょう♪(^^)v

 

冒頭長くなりましたが、

本日の節約料理、

『白菜と豚肉のミルフィーユ味噌』

名前のとおり白菜と豚肉だけ、他の食材は一切いりません。

ここでポイントは、わざわざ白菜・豚肉を一度に買う必要はない

ということです。

どちらかの食材があまっている時に作って見て下さい。

 

あるもので作るという意識が節約料理には大切なポイントです。

 

作り方ですが、

作り方は至って簡単です。

白菜に豚肉を挟み、5センチ幅で切ります。

鍋に敷き詰め、基本ベースはこれで完成。

あとはお好みで色々味をつけて下さい。

私は、にんにく・しょうが・和風だし・味噌を先ほどの

材料のうえに散らして、水を300ml入れて弱火で煮込みます。

煮込む前はこんな感じです。

キレイに入れていくといいですよ♪

↓ ↓ ↓

20151224143237

 

これはあくまで私のオリジナルですが、ニンニクをいれることで美容

しょうがを入れることで血行良くなり暖まりますのでオススメです。

 

30分ほど煮込めば完成です!

IMG_20151223_203107

 

とても簡単で美味しくできるので是非試してみてくださいね♪

昨日は、

その他にも、長芋のサク切りしたもの、きゃべつの豆板醤乗せ

全部で3品のおかずを作りました♪

ご飯は五穀米です。

全体的にもヘルシーな感じにしてみました。

↓ ↓ ↓

2015-12-23 20.31.31

たくさん食べても太りにくいので、

体重を気にされていてもおすすめですよ♪

 

今回はここまでにします。

最後までお読みいただきありがとうございます。

次回もよろしくお願いします。
 
 
ブログランキング参加中です♪
もしよろしければ、応援クリックよろしくお願いします♪
現在の順位は( ??位 )
↓ ↓ ↓

節約・貯蓄 ブログランキングへ

コメントを残す

サブコンテンツ
スポンサードリンク

このページの先頭へ